GROEPSLESSEN

Op het rooster staan van maandag tot en met zondag heel veel verschillende outdoor- en indoor lessen. Je kunt je hiervoor inschrijven via de STRONG APP. 

Het actuele rooster staat hieronder.

Neem contact op voor meer informatie en om toegang te krijgen tot de APP. 

OVERIGE TRAININGEN

Voor Personal Training, Duo Training en Small Group Training worden de trainingsuren in overleg afgesproken. Dat kan op vaste momenten in de week zijn, maar ook op wisselende momenten. De keuze is aan jou!

Neem contact op voor meer informatie.

BUSINESS & PARTY

Geïnteresseerd in Business Bootcamp? Zin in een Bootcamp Party of op zoek naar een energiek kinderfeestje? 

Neem contact op voor meer informatie. 

OUTDOOR GROEPSLESSEN

MAANDAG
19:00 UUR BOOTCAMP   
20:00 UUR BOOTCAMP   

DINSDAG
18:45 UUR BOXING

WOENSDAG
09:15 UUR BBB + BOOTCAMP
19:00 UUR STRONGWALKING 
19:00 UUR BOOTCAMP + BBB
20:00 UUR BOXING

DONDERDAG
19:30 UUR HIIT
20:00 UUR BOOTCAMP   

ZATERDAG
09:00 UUR BOOTCAMP   

ZONDAG
09:30 UUR RUNNING BOOTCAMP 

INDOOR GROEPSLESSEN

MAANDAG
09:00 UUR COMBI (BBB-BOXING-TRX)
18:30 UUR HIIT
19:00 UUR BBB   
20:00 UUR TRX     

DINSDAG
11:00 UUR HIIT
18:45 UUR BOXING   
19:50 UUR COMBI (HIIT/TRX)
 
WOENSDAG

08:30 UUR HIIT   

18:00 UUR COMBI (BBB-HIIT-TRX)
19:00 UUR TRX   
20:00 UUR BOXING
 
DONDERDAG
09:00 UUR COMBI (BBB-HIIT)
18:20 UUR COMBI (BBB-HIIT)
19:10 UUR COMBI (BBB-BOXING-TRX)   

VRIJDAG
08:00 UUR HIIT
08:30 UUR HIIT   
10:15 UUR COMBI (BBB-BOXING-TRX)

ZATERDAG  
10:15 UUR COMBI (BBB-BOXING-TRX)

INDOOR YOGA

MAANDAG
18:45 UUR YOGA   
20:00 UUR YOGA   

DINSDAG
20:00 UUR YOGA   

VRIJDAG
08:45 UUR YOGA  
10:00 UUR YOGA