GROEPSLESSEN

Op het rooster staan van maandag tot en met zondag heel veel verschillende indoor- en outdoor lessen. Je kunt je hiervoor inschrijven via de STRONG APP. 

Het actuele rooster staat hieronder.

Neem contact op voor meer informatie en om toegang te krijgen tot de APP. 

OVERIGE TRAININGEN

Voor Personal Training, Duo Training en Small Group Training worden de trainingsuren in overleg afgesproken. Dat kan op vaste momenten in de week zijn, maar ook op wisselende momenten. De keuze is aan jou!

Neem contact op voor meer informatie.

BUSINESS & PARTY

Geïnteresseerd in Business Bootcamp? Zin in een Bootcamp Party of op zoek naar een energiek kinderfeestje? 

Neem contact op voor meer informatie. 

OUTDOOR GROEPSLESSEN

MAANDAG
19:00 uur BOOTCAMP   
19:50 uur BOOTCAMP   

DINSDAG
18:40 uur BOXING (zomer)

WOENSDAG
09:15 uur BBB + BOOTCAMP (zomer)
19:00 uur BOOTCAMP 
20:00 uur BOXING (zomer)

DONDERDAG
20:10 uur BOOTCAMP   

ZATERDAG
09:00 uur BOOTCAMP
10:15 uur AQUA BOOTCAMP (zomer) 

ZONDAG
09:30 uur RUNNING BOOTCAMP 

STRONG SPORT STUDIO

MAANDAG
09:00 uur COMBI (BBB-BOXING-TRX)
18:30 uur HIIT
19:00 uur BBB   
20:00 uur TRX     

DINSDAG
18:40 uur BOXING
19:30 uur HIIT 
 
WOENSDAG

08:30 uur HIIT 
09:00 uur BBB + BOOTCAMP  

19:00 uur COMBI (HIIT/TRX)
19:50 uur BOXING
 
DONDERDAG
08:30 uur HIIT
18:20 uur COMBI (BBB-HIIT)
19:10 uur COMBI (BBB-BOXING-TRX)
20:00 uur STRONG MAMA

VRIJDAG
08:00 uur KETTLEBELL/KRACHT
08:30 uur HIIT   

ZATERDAG  
10:00 uur COMBI (BBB-BOXING-TRX)

STRONG REFORMER STUDIO

MAANDAG
10:00 uur REFORMER   

DINSDAG
18:30 uur REFORMER
19:30 uur REFORMER

WOENSDAG
20:10 uur REFORMER

DONDERDAG
09:00 uur REFORMER
19:00 uur REFORMER

VRIJDAG
09:10 uur REFORMER
11:00 uur REFORMER

ZATERDAG
11:00 uur REFORMER

ZONDAG
09:30 uur REFORMER
10:30 uur REFORMER