GROEPSLESSEN

Op het rooster staan van maandag tot en met zondag heel veel verschillende outdoor- en indoor lessen. Je kunt je hiervoor inschrijven via de STRONG APP. 

Het actuele rooster staat hieronder.

Neem contact op voor meer informatie en om toegang te krijgen tot de APP. 

OVERIGE TRAININGEN

Voor Personal Training, Duo Training en Small Group Training worden de trainingsuren in overleg afgesproken. Dat kan op vaste momenten in de week zijn, maar ook op wisselende momenten. De keuze is aan jou!

Neem contact op voor meer informatie.

BUSINESS & PARTY

Geïnteresseerd in Business Bootcamp? Zin in een Bootcamp Party of op zoek naar een energiek kinderfeestje? 

Neem contact op voor meer informatie. 

OUTDOOR GROEPSLESSEN

MAANDAG
19:00 UUR BOOTCAMP   
20:00 UUR BOOTCAMP   

DINSDAG
12:30 UUR STRONGWALKING   
20:00 UUR BOOTCAMP   

WOENSDAG
09:00 UUR BBB   
19:00 UUR BOOTCAMP   
20:00 UUR BOOTCAMP   

DONDERDAG
19:00 UUR BOOTCAMP/BBB   
20:00 UUR BOOTCAMP   

ZATERDAG
09:00 UUR BOOTCAMP   

ZONDAG
09:30 UUR RUNNING BOOTCAMP 

INDOOR GROEPSLESSEN

MAANDAG
17:30 UUR HIIT   
18:00 UUR KETTLEBELL   
19:00 UUR BBB   
20:00 UUR TRX     

DINSDAG
18:45 UUR BOXING   
20:00 UUR TRX of BOXING

WOENSDAG
09:00 UUR STEPS   
10:00 UUR 65+ BODYFIT   
17:15 UUR STEPS     
18:30 UUR HIIT
19:00 UUR TRX   
20:00 UUR BOXING

DONDERDAG
08:00 UUR HIIT
17:30 UUR BOXING   
19:00 UUR STEPS   

VRIJDAG
08:30 UUR HIIT   
11:00 UUR 65+ BODY FIT   

ZATERDAG
09:00 UUR TRX   
10:00 UUR STEPS 

INDOOR YOGA

MAANDAG
18:45 UUR YOGA   
20:00 UUR YOGA   

DONDERDAG
20:00 UUR YOGA   

VRIJDAG
09:15 UUR YOGA